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    二胎备孕有何妙招呢?

    来源: 更新时间:2019-05-02 09:43:57 阅读量: 124

    那二胎政策放开,很多高龄妈妈们还是想生个可爱的宝宝,或者高龄未准妈妈要备孕,小编有何妙招呢?


    关于备孕,你应该知道


    1.备孕是夫妻双方共同的工作


    很多人认为备孕单纯指受孕方即母亲做好身体调养等就可以了,殊不知备孕是夫妻双方共同的工作。在导致不孕的因素中,约有40%是男性因素,40%为女性因素,另外还有 10%~20%是共同因素或不明因素。其中,精子的质量直接影响到受孕率,故夫妻双方共同备孕才是迎接宝宝的正确打开方式。


    2.孕前检查必不可少


    大量循证医学证据表明,高龄可导致不良妊娠,容易发生不孕及各种类型的流产,且妊娠并发症多,难产率高。而有关研究表明,有相当部分的高龄备孕者存在各种生殖道疾病,建议治疗后再考虑受孕。随着年龄的增长,卵巢储备功能逐渐衰退,育龄妇女的受孕率呈明显下降趋势,因此除了自然受孕之外,优生优育建议,对于 35 岁以上备孕妇女试孕半年不孕,则可考虑行不孕症评估。40岁以上尝试自然受孕3个月不成功者,就要及时寻求辅助生殖技术的帮助。


    3.夫妻双方体质的调理


    肾为先天之本,主生长发育和繁殖,是生命活动的基础,故高龄妇女备孕尤其要注重“肾”脏功能的调理。经正规医生接诊后,可通过中药药物调理,或针灸等中医特色疗法提高临床妊娠率。


    4.条畅情志,保持平和的心态


    《傅青主女科》记载:“其郁而不能成胎者,以肝木不舒,必下克脾土而致塞……带脉之气既塞,则胞胎之门必闭……”明确阐述了肝气郁结对于不孕不育的影响。肝气郁结,气血不行,血脉不通,则难以受孕。而对男性来说,长期高压的工作环境及家庭烦恼,精神压力往往较大,可导致机体神经及内分泌功能的紊乱,影响精子的质量,从而影响受孕。因而条畅情志,保持一个愉悦平和的心态对夫妻双方来说,都十分重要。


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